איך אפשר לטפל בהפרעת קשב ללא תרופות?

בפרק נדבר על שאלת מיליון הדולר: איך מטפלים בהפרעת קשב בלי תרופות?

יש שפע של שיטות בשוק שיכולות לסייע במקום תרופות או במקביל לטיפול תרופתי. השפע הוא מבורך אבל גם מבלבל. 

מה מומלץ ומה פחות יעיל? מאיפה מתחילים ואיך בוחרים את השיטה שתתאים לנו באופן אישי?

בפרק נעשה סדר ונבין איך נוכל כבר היום להתחיל בצעד מעשי כדי ליצור לנו חיים טובים יותר. להתמודד טוב יותר עם האתגרים שהפרעת הקשב מביאה איתה ואפילו ליהנות מהיתרונות והיופי שיש בה

 להורדה של חוברת מסכמת ודפי עבודה בנושא הפרק, שיעזרו להתקדם עם שינוי מעשי לטובהhttps://lp.vp4.me/x7xj

לכל שאלה מוזמנות לפנות בווטסאפ 0523456505 או במייל golds770@gmail.com